OSA 1 - 19.1.2021
Viklahallituksen ideoiman Snipe purjehtijan polku -webinaarisarjan ensimmäisessä osassa Ville Aalto-Setälä kertoi purjehtijan kauteen valmistavasta fyysisestä treenaamisesta.
Ville on menestyneimpiä suomalaisia viklapurjehtijoita, moninkertainen Suomenmestari, Laser junnu MM 1 ja tosissaan aikanaan Finn-jollalla olympialaisiin tähdännyt.
Illan esitysmateriaalit löytyvät pdf-tiedostoina alla ja ne sisältävät useita purjehtijalle hyödyllisiä liikkeitä ja harjoitteita.
++++++++++++++++++
KANSALLISSIHTEERIN EM-KM-HAASTE 2021